Jakub Zadražil - TRÉNINKOVÝ PLÁN “NEZHNIJ 3000” Učebna nikdy nebyla nouzovka do karantény. To ale neznamená, že se nepřizpůsobuje době a tomu, co zrovna teď potřebujete. Do Učebny jsem začal psát tréninkový
![Kettlebell a 3 série, které můžete dělat kdekoliv – Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa Kettlebell a 3 série, které můžete dělat kdekoliv – Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa](https://www.ironbody.cz/wp-content/uploads/runner-690265_1280-715x400.jpg)
Kettlebell a 3 série, které můžete dělat kdekoliv – Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa
Intenzivní trénink s Kettlebellem na spalování tuků l Home Workout l GymBeam | S tímto 15-minutovým domácím tréninkem s kettlebellem procvičíte a posílíte celé tělo a navíc spálíte slušné množství kalorií. 🔥
![Kettlebell litinový ve vinylu TUNTURI 16 kg černý | | Sportfitness1 eliptical, běžecký pás a fitness vybavení Kettlebell litinový ve vinylu TUNTURI 16 kg černý | | Sportfitness1 eliptical, běžecký pás a fitness vybavení](https://www.sportfitness1.cz/files/products/images/thumb/3625.jpg)