![Omega 3 mastné kyseliny jsou pro zdraví nezbytné. Proč bychom se měli jíst? A po kterých potravinách se v tomto případě vyplatí sáhnout? Omega 3 mastné kyseliny jsou pro zdraví nezbytné. Proč bychom se měli jíst? A po kterých potravinách se v tomto případě vyplatí sáhnout?](https://www.spektrumzdravi.cz/img/clanky/b65c51c1b5eab0781b48929a86de4660/1303%20omega31.jpg)
Omega 3 mastné kyseliny jsou pro zdraví nezbytné. Proč bychom se měli jíst? A po kterých potravinách se v tomto případě vyplatí sáhnout?
StillMass - Nevieš aký 🎁 pod 🎄? Omega-3 mastné kyseliny ( najdôležitejšie EPA a DHA ) sú esenciálne mastné kyseliny. Majú kľúčový význam pre správnu činnosť mozgu, zlepšujú koncentráciu, pamäť, bojujú proti
![Omega-3 a -6 mastné kyseliny – ich dôležitosť, účinky na organizmus a naše zdravie - Generali Balans Omega-3 a -6 mastné kyseliny – ich dôležitosť, účinky na organizmus a naše zdravie - Generali Balans](https://generalibalans.sk/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_498788878.jpg)